Witam w gabinecie psychoterapii Gestalt

Joanna Burawa,
tel. +48 664 930 660

O mnie

Nazywam się Joanna Burawa. Jestem psychoterapeutką Gestalt. Ukończyłam czteroletnie szkolenie z zakresu psychoterapii w Instytucie Psychoterapii Gestalt (IG) - Szkoła Trenerów i Psychoterapeutów w Krakowie posiadającym akredytację European Associaton for Psychotherapy (EAP) oraz Polskiej Federacji Psychoterapii (PFP). Moja praca podlega regularnej superwizji. Swoje doświadczenie poszerzam, biorąc udział w warsztatach rozwojowych oraz treningach terapeutycznych. Oprócz aktywności psychoterapeutycznej, mam ponad 8 lat doświadczenia pracy na stanowiskach managerskich.

Podczas dotychczasowej praktyki terapeutycznej pracowałam z osobami z różnego rodzaju trudnościami: zaburzeniami depresyjnymi, zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami osobowości, obniżoną samooceną, brakiem satysfakcji w relacjach. Z osobami, które borykają się z problemem alkoholowym, są dorosłymi dziećmi alkoholików lub wychowały się w rodzinach dysfunkcyjnych.

Współpracuję z Miejskim Ośrodkiem Pomocy Społecznej w Krakowie, gdzie udzielam się w programie aktywności lokalnej "Znaczenie Rodziny" skierowanym do osób z zaburzeniami psychicznymi oraz ich rodzin i opiekunów. W ramach programu "Znaczenie Rodziny" prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz warsztaty edukacyjne, terapeutyczny oraz samopomocowe.

  • Telefon:

    +48 664 930 660
  • Mail:

    joanna.burawa.terapia@gmail.com
  • Adres:

    Studencka 6/9, 31­-116 Kraków
Psychoterapia jest dla mnie bliskim i twórczym spotkaniem z drugim człowiekiem. Czerpię ogromną satysfakcję z oglądania zmian w życiu ludzi, którym towarzyszę, z ich wychodzenia poza własne ograniczenia, ze stawania się świadomymi jednostkami. Uważam, że każda zmiana jest możliwa, jeśli tylko jej chcemy i w nią wierzymy.
Psychoterapia
Psychoterapia Gestalt

Istotą psychoterapii Gestalt jest poszerzenie świadomości swojego ciała, uczuć, potrzeb oraz otaczającej nas rzeczywistości. Uświadomienie sobie tego co czujemy, myślimy i tego z jakiego powodu zachowujemy się w określony sposób, pozwala nam dostrzec, co jest przyczyną naszych trudności.

Więcej
Psychoterapia
Dla kogo?

Dla osób, które pragną się rozwijać, poszerzać swoją świadomość, czerpać więcej satysfakcji z życia. Dla tych, którzy odczuwają lęk, niepokój, stres lub wpadają w stany depresyjne. Dla ludzi, którzy doświadczają trudności, nie radzą sobie w życiu tak dobrze, jakby chcieli.

Więcej
Psychoterapia
Jak zacząć?

Umów się na konsultację psychoterapeutyczną telefonicznie lub mailowo. Na konsultację może przyjść każdy, kto chce odpowiedzieć sobie na nurtujące go pytania i zadecydować o tym co powinien dalej zrobić ze swoim życiem.

Więcej

Ja staję się w zetknięciu z Ty, stając się Ja mówię Ty. Każde prawdziwe życie jest spotkaniem.

- Martin Buber

Psychoterapia Gestalt

Istotą psychoterapii Gestalt jest poszerzenie świadomości swojego ciała, uczuć, potrzeb oraz otaczającej nas rzeczywistości. Uświadomienie sobie tego co czujemy, myślimy i tego z jakiego powodu zachowujemy się w określony sposób, pozwala nam dostrzec, co jest przyczyną naszych trudności. Im bardziej jesteśmy świadomi siebie, tym lepiej radzimy sobie z problemami. Czujemy się bardziej wolni. Doświadczamy swojej mocy sprawczej. Dostrzegamy możliwość wpływu na własne życie. Psychoterapia Gestalt daje nam szansę przepracowania swoich trudności w bezpiecznej relacji z terapeutą. Uczy nas widzieć własne potrzeby, pragnienia. Uczy nas także, jak je wyrażać.

Dla kogo?

Czasem trudno jest nazwać problem, uczucie, stan, który skłania cię do sięgnięcia po pomoc, po kontakt z psychoterapeutą. Każdy powód jest osobisty i unikalny.

Pracuję z osobami, które:

  • Odczuwają niepokój, lęk, stres.
  • Przeżywają stany depresyjne.
  • Poszukują wsparcia w trudnych sytuacjach życiowych.
  • Przeżywają problemy w pracy zawodowej.
  • Czują się bezsilne, bezwartościowe, nie wierzą w siebie.
  • Mają trudności w budowaniu satysfakcjonujących relacji z innymi.
  • Cierpią z powodu rozstania, straty bliskiej osoby, przeżywają smutek związany z żałobą.
  • Czują się samotne, cierpią z powodu braku bliskiej relacji.
  • Straciły sens życia.
  • Doświadczają emocji, których nie rozumieją i nad nimi nie panują.
  • Doświadczają dolegliwości psychosomatycznych.
  • Chorują psychicznie lub cierpią z powodu choroby bliskiej osoby.
  • Mają zdiagnozowane zaburzenia osobowości.
  • Są uzałeżnione lub współuzależnione.
  • Pochodzą z rodziny alkoholowej (DDA).
  • Mają problemy zawodowe lub poszukują nowego kierunku w życiu zawodowym.

Gestalt jest również procesem rozwoju osobistego, w ramach którego:

  • Możesz poszerzyć świadomość.
  • Odkryć swój potencjał.
  • Nauczyć się żyć w zgodzie ze sobą.
  • Poszukać swojej ścieżki w życiu.

Oferta

Psychoterapia Gestalt stwarza możliwość pracy krótkoterminowej i długoterminowej. Czas jej trwania jest uzależniony zarówno od potrzeb klienta, jak i od problemu. Może trwać od kilku tygodni do kilku lat.

Konsultacja Psychoterapeutyczna

Jest to jednorazowe spotkanie z terapeutą, w ramach którego rozmawiamy o problemie oraz możliwych formach jego przepracowania. Konsultacja może być początkiem krótkoterminowego lub długoterminowego procesu terapeutycznego. Sesja trwa 50 minut.

Koszt sesji: 100zł

Psychoterapia indywidualna krótkoterminowa

Jest oparta na systematycznych cotygodniowych spotkaniach z terapeutą. Trwa zazwyczaj od kilku tygodni do 6 miesięcy. Jest skoncentrowana na pracy nad konkretnym problemem. Sesja trwa 50 minut.

Koszt sesji: 100zł

Psychoterapia indywidualna długoterminowa

Jest oparta na systematycznych cotygodniowych spotkaniach z terapeutą. Trwa powyżej 6 miesięcy. Jej celem jest osiągnięcie głębokich i trwałych zmian w sposobie funkcjonowania w życiu codziennym oraz w relacjach z innymi. Umożliwia dokładne przyjrzenie się różnym aspektom życia, wzorcom funkcjonowania. Pozwala na dogłębne przepracowanie trudności, co daje szansę na trwałą zmianę. Sesja trwa 50 minut.

Koszt sesji: 100zł

Kontakt

Wiadomość została wysłana.

Wysłanie wiadomości nie powiodło się, spróbuj ponownie.

  • Gabinet Psychoterapii

  • Telefon: +48 664 930 660
  • Mail: joanna.burawa.terapia@gmail.com
  • Ul. Studencka 6/9, 31­-116 Kraków
  • Ul. Michała Bałuckiego 31, 30-318 Kraków
  • Ustalenie wizyty możliwe jest telefonicznie lub mailowo.